Bronquite como evita-la

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Uma gripe ou um resfriado mal curado pode ter sérias consequências. E uma delas é a bronquite. Infecções virais respiratórias costumam anteceder a bronquite aguda - forma mais leve da doença, já a sua versão mais grave, a bronquite crônica, tem como principal fator desencadeador o hábito de fumar. Esta é uma informação que elimina aquele velho pensamento de que bronquite é coisa de criança. Mas, afinal, do que se trata essa doença? Nossos pulmões possuem canais, chamados de brônquios, que levam o ar que respiramos até os alvéolos pulmonares. No interior dos brônquios, há cilios que eliminam o muco presente nas vias respiratórias. Quando eles param de eliminar essa secreção, ela se acumula e inflama os brônquios, iniciando, então, uma bronquite.
A tosse é o principal sintoma da doença, tanto em sua forma aguda quanto crônica.

Não deixe a bronquite chegar
Poluição, cigarro, vírus, e bactérias são os agentes causadores dessa doença, que tem a tosse como sintoma principal. Conheça suas características e aprenda a evita-la com atitudes simples.

Sempre há tosse
Aguda
- sintomas não duram muito e há melhora em poucos dias.
- È a forma menos grave
- É mais comum em criança.
-Geralmente, é causado por vírus e, alguns casos, por bactérias.

Crônica
- As crises se repetem com certa frequencia
- È a forma mais grave da doença
- Muito comum em adultos
- O cigarro é a principal causa

Sintomas comum as duas
- Tsse com presença de muco (branco ou transparente e amarelo ou verde), raramente há sangue nas secreções
- Difuculdades para respirar, falta de ar e fadiga
- Desconforto e chiado no peito
- Febre e calafrios
No primeiro caso , ela é seca ou produtiva (com secreção) e pode permanecer por semanas, mesmo após o fim da doença. Na bronquite crônica, a tosse possui sempre secreção e dura no mínimo, três meses, com episódios recorrentes há pelo menos dois anos consecutivos. Também é sintoma da forma crônica a expectoração de muco claro no inicio, que pode se tornar amarelo e espesso com a evolução da doença. Há, ainda, falta de ar e chiado no peito. Além disso, quando os sintomas pioram, pode ocorrer um episódio de bronquite aguda em cima da crônica.

Exames confirmam a doença
Em geral, para fazer o diagnóstico da bronquite, o médico leva em consideração os sintomas, o histórico do paciente e o exame clínico. Mas como ela se assemelha a uma gripe ou a um resfriado, pode ser que sejam pedidos exames extras. O mais comum é a radiografia do torax, que irá ajudar a determinar se há pneumonia ou outra condição que explique a tosse. Há também o exame de expectoração, que analisa o muco proveniente da tosse. O objetivo é saber se há coqueluche, alergias ou outras doenças que poderiam ser tratadas com antíbioticos.
O médico pode solicitar ainda um teste de função pulmonar (espirometria) e uma oximetria do pulso. Este ultimo ajuda a determinar a quantidade de oxigênio no sangue. e a espirometria mede a quantidade de  que os pulmões conseguem segurar. Esse teste verifica se há sinais de asma ou enfisema.

Repouso ajuda na recuperação
Muitos casos de bronquite aguda resolvem-se sozinhos, sem o uso de medicamentos, e os sintomas desaparecem em cerca de duas semanas. Como a maioria dos casos de bronquite aguda é viral, não há necessidade de prescrever antibióticos. a não ser que o médico constate que a causa da doença é bacteriana. Alguns dias de repouso, beber bastante líquido e o uso de medicamentos para tosse (antitussigenos), descongestionantes e analgésicos são as recomendações para o tratamento da bronquite aguda. Lembre-se de que os antitussígenos devem ser usados sob orientação médica e em poucas quantidades. Isso porquê é importante a tosse evolua para ajudar a remover das vias respiratórias o  muco que a provoca. O tratamento da bronquite crônica é um pouco mais delicada. Om primeiro passo é investigar a causa da doença. Se o paciente fuma, então terá que largar este hábito. Se o diagnostico for de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), podem ser recomendados brocodilatadores e esteroides para reduzir a inflamação.
Em casos graves, o médico pode recomendar terapia com oxigênio. Se a causa da bronquite for exposição a produtos químicos ou poluentes, o contato com eles deve ser evitado. Em alguns casos, podem ser úteis exercícios de reeducação respiratória, que ensinam a respirar mais facilmente e aumentar a capacidade dos pulmões.

-----------Fonte Revista Proteste Saúde -  Maio de 2015 -------------------------